#concentração images and videos

Quantas vezes você consegue se concentrar em uma conversa sem desviar a atenção? Dirigir sem pensar no que fez ontem ou no que terá que fazer amanhã?
Exercitar o cérebro para manter a atenção plena no momento é uma das chaves para trocar a ansiedade ou frustração e dar lugar a calma, concentração, memória e outros milhares de benefícios.
Quer tentar?
Nas atividades do seu dia, faça essas perguntas e afirmações:
1) Onde eu estou?
2) O que estou fazendo?
3) Qual o sabor e textura desse alimento?
4) Agora estou dirigindo. Agora estou andando. Estou atento (a). 5) Preste mais atenção às sensações do corpo, por exemplo, ao tomar banho.
É um grande começo. 🙏 #sandrakitner #meditação #respiração #mindfulness #atençãoplena #foco #memória #calma #concentração #yogasp #aulasdeyoga #vilamadalena

Fortalecimento de membros inferiores na Cheir, variação de afundo utilizando o rolo, exigindo do aluno uma maior ativação do Core para manter o equilíbrio.
Aluno Marcelo da unidade 7 e 8 Bosque!
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Esse exercício é desses que parece fácil #sqn ☺️
Ele é delicioso! Trabalha mobilização e estabilização de ombros e escápulas, alongamento da musculatura interna e posterior de coxa, suave fortalecimento de quadríceps e controle de tronco! Realmente um grande desafio contrair abdômen sem achatar a coluna!😉 Foi ou não foi @brunnalpc? 😁#studiopilatesjadesoares
#pilatesjadesoares #maravilhasdopilates #centralização #respiração #controle #fluidez #concentração #precisão #contrologia #powerhouse
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Turma infantil Supera...
Crianças estimulando seus cérebros com jogos e exercícios desenvolvidos por especialistas para o estimulo de todas as regiões do cerebro!
Essas crianças vão longe.... #comsuperavcconquista
#superajdgoias #eusousupera #gymcerebral #qualidadedevida #mentesaudavel #todasasidades #raciocínio #memória #foco #concentração #resiliência #atenção #autoestima #autodisciplina #raciocínio 🤔💪🏻🏁
Unidade Jardim Goiás
Rua 70 num 415 Jd Goiás ☎️(62)3991-0996

Sala do brincar para aprender, crianças de 4 a 5 anos ja estimulando seus cérebros e desenvolvendo seus potenciais, esses vão longe!!! 🤔💪🏻🏁 #comsuperavcconquista
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"É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo. " Joseph Pilates. 😉🔝😍👏👏
Venha você também entrar para esse mundo do pilates 😍😍💪
Consultório de Fisioterapia Jéssica Santos 📲 (37)99145-2344/99829-9920
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Achei tão fofa essa ideia...roupinhas de papel para as crianças estenderem em um mini varal...uma atividade bacana, que trabalha a motricidade fina e concentração...👕👔👚👗👖👘 #atividadeparacrianças #estendendoroupa #roupasdepapel #inspiração #ideia #motricidadefina #concentração

Exercício em série: fortalecimento de glúteos, abdômen e posterior/anterior de coxa + alongamento da cadeia posterior de tronco e membros inferiores + mobilidade da coluna em flexão! Muitos benefícios em um só exercício, isso é Pilates! ❤ #pilates #pilateslovers #pilateiros #pilatesbrasil #concentração #core #strenght #stretch #health #colunasaudavel #pilatesuruguaiana #rehabilitaruruguaiana

Bloco
🐊🐯 CROCO OURO 🐯🐊 O Melhor Bloco do Pará, Está de Volta.
Sab. 25/02 #Concentração# -PRAÇA DO SATELITE- #Chegada Com Festa#
-PARQUE DOS IGARAPÉS- -🚚🔉🎉TRIO ELETRICO- ⛔DJS DO:
🐊 CROCODILO🐊
🐯 OURO NEGRO 🐯

🔰CABRA NO FORRÓ

DURANTE O PERCUSO.. 🎉🎉 VAI SER SHOW 🎉🎉 🍺 CERVEJA EM LATA
R$1,00 💶
🍾 RED LABEL
R$ 80,00 💶 ⚠⚠ ATENÇÃO ⚠⚠ 👕ABADA 1° LOTE 20,00💶 📱FONE: (91) 983312616
📲 WAP : (91) 983312616
🖥 FACE: Eduardo Vitor

No processo de alfabetização uma das habilidades que a criança precisa desenvolver é a retenção dos símbolos visuais apresentados, tais como letras, palavras, sinais de transito; isto é, desenvolver a memória visual.
#aprendizagemsignificativa #concentração #estimulos #visibilidade #arte #sequêncialógica #psicopedagogia
#pegagogia

#Anjo #Ângelo 😇
#CoordenaçãoMotoraFina
É a capacidade de usar de forma eficiente e precisa os pequenos músculos, produzindo assim movimentos delicados e específicos. Este tipo de coordenação permite dominar o ambiente, propriciando manuseio dos objetos. Ex: escrever, pintar, desenhar, recortar, encaixar,
montar/desmontar, empilhar, costurar, abotoar/desabotoar e digitar...
#Fonoaudiologia
#LinguagemOral
#Atenção
#Concentração
#PlanejamentoMotor
#FonoRecife
#FonoPorAmor
#FonoComAmor
#FonoTerapia
#FonoEducacional
#FonoEAfeto
#FgaMorganaFernandes

Sobre o ócio contemplativo: "A história do vigia
Um homem, todos os dias, no meio da noite, visitava uma praça próxima à sua casa. Todas as noites ele sentava-se num banco e ficava, em silêncio, sem fazer nada. Apenas observando-se. Observando o observador.
Certa noite, ao voltar do seu passeio, foi interceptado pelo policial do parque. - Desculpe-me interrompê-lo, mas estou muito, muito curioso. No que você trabalha? Porque você vem durante a noite, senta-se naquele banco e fica lá por horas, e depois, simplesmente levanta-se e vai embora?
O homem então perguntou ao guarda: - Você é o guarda deste parque? - Isto mesmo – respondeu o vigia.
O homem olha o guarda nos olhos e responde: - Esta também é a minha ocupação.
O guarda, surpreso, exclamou: - Mas eu não compreendo. Se você é um guarda, você deveria estar vigiando alguma coisa ou estabelecimento, mas você simplesmente fica sentado. O que está cuidando?
O homem então o corrige: - Há uma pequena diferença – você está alerta em relação ao lado de fora cuidando do parque, para evitar algum assalto ou coisa pior. Eu estou atento ao lado de dentro, cuidando de não esquecer de mim mesmo. Então eu fico ali, simplesmente me cuidando, observando-me. - Mas que profissão mais curiosa – disse o guarda. – Quanto lhe pagam?
O homem sorri e diz – Observar-se, sem nada fazer, é todo o pagamento que eu preciso. Num único momento, sou capaz de desfrutar o mais precioso dos tesouros.
O guarda ficou encarando o homem durante um longo minuto. Depois, seu rosto se iluminou num largo sorriso: - Eu entendi o que você quis dizer, amigo. Você realmente é um guarda. Apenas está observando numa direção diferente. Amanhã à noite eu sentarei com você no banco e vigiaremos juntos no mesmo sentido". ❤😊✌🏼 Texto extraído do blog do professor Joris Marengo (www.blogdojojo.com). #anidupont #derosemethodjoinville #joinville #qualidadedevida #autoconhecimento

🔯Mantenha o controle 🔯

Não se desespere, não perca o poder sobre as suas atitudes, não perca o equilíbrio mental e a sobriedade.
#yoga #yogagirl #yogui #yogabeyond #yogacriciuma #concentração #keepfitstudio #mahamudrabrasil

Sempre com o mesmo objetivo 💪🏻🍀 #valorize #concentração

Sou a favor das coisas acontecerem naturalmente, do jeito que eu quero!! #treinopago
#MMIIpesado
#concentração&foco😉💪😊
#hojefoisócomela
😉💪😊😄💪😊💪😉😄💪😊com#@sillvagraziele