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Paciencia, perseverancia...
Sigue adelante.
Cree en ti.
Cree en tus sueños.
Believe.
@Regrann from @motivachannel - Traza tu plan. Escribe tus prioridades donde las veas todos los días. Ten disciplina y ponte en movimiento.
Cree en ti.
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La felicidad depende de tu actitud, no de lo que puedas tener. ✔ #eclv #ElPensamientoCorrecto .
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📷 P H O T O: @franrc_

Puedes ser quien quieras ser. Solo tienes que decidir serlo 👊🏻💪🏻😅 #fitnessmotivation #fitness #motivacion

Hora de comer! Un rico PRE entreno para miiii !!😋😋
antes no solía dejar pasar nada de tiempo entre la comida y el entrenamiento, hacia el desayuno y seguidamente la rutina, me daba cuenta que no hacía buenas digestiones, con todas sus consecuencias, y que no rendía lo suficiente,evidente, le estaba dando a mi cuerpo el doble de trabajo, ahora, lo mínimo que dejo pasar son 2 horas, generalmente 3,con ello me aseguro una correcta digestión, asimilación de los nutrientes y tener energía suficiente o como diríamos coloquialmente,las pilas recargadas para los entrenos 💪🏽💪🏽 Buenas tardes!! Viernes al fiiin!! -pollo a la plancha
-batata al micro
-queso cuando (me apetecía mucho) -lechuga rehogada con cebolla,ajo y curcuma
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"Si no controlas tus habilidades emocionales, si no tienes consciencia de ti mismo, si no eres capaz de controlar tus emociones estresantes, si no puedes tener empatía y relaciones efectivas, entonces no importa lo inteligente que seas, no vas a llegar muy lejos"
Daniel Goleman
Dentro de mis servicios profesionales se encuentra mi conferencia o taller "Inteligencia Emocional en tiempos adversos" porque luego de superar desamores, divorcio, aborto, problemas económicos, problemas familiares,en el trabajo, diversos issues de salud y luego el cáncer entendí que mis emociones mal manejadas causaron el 95% de mis malestares, aprendí los trucos para relajarme y subir mi sintonía vibratoria, para lograr empatía con las personas y para ayudar a muchas mujeres y hasta hombres en sus procesos de cambio personales, así como en las empresas que al tener estas herramientas sus colaboradores son más productivos y felices! No sólo lo aprendí en cursos o leí en libros la teoría, lo experimenté con cambios profundos en mi vida personal!
Si deseas contactarme info@yasmaribello.com y disfruta una experiencia a través de un taller vivencial y dinámico donde cambiaras tu forma de pensar y de sentir las emociones!
www.yasmaribello.com

Con este pensamiento empiezo mi fin de semana! Feliz Viernes #findesemana #viernes #pensamientos #motivacion

Empezando etapa de volumen...✌💪💪
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Fija tus ojos adelante en lo que puedas hacer..no hacia atrás en lo que no puedes cambiar.No te pongas límites mejor proponte metas#motivacion #superacion

Todos los días tenemos un motivo para sonreír y si no tienes... Mira a tu alrededor y busca porque estar vivo ya es un gran motivo 🙌
Vamos junt@s por tu Mejor Versión💪
Aquí puedes conseguir:
-Asesoría personalizada 1a1
-Plan de Comidas saludables
-Plan de suplementos
-Plan de actividad física
-Seguimiento semanal para medir y evaluar resultados
Quieres???? ------
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🏃🏼‍♀️El cardio moderado de hoy estuvo genial 😊 cuántas rutinas me he perdido? 🤷‍♀️Los ejercicios de hoy fueron geniales y nuevos para mi. Gracias @patryjordan me encantan tus rutinas son lo máximo especiales para todo el que quiera hacer deporte y ejercitarse a diario desde casa. 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
@gymvirtual_com @patryjordan
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Todo esto solo para mi jajaja😍❤️💪💯 #gym #udla #workout #motivacion #pic #photo #followme #follow #chile #instamaipu

O @dietasecs mostra o que fez até agora pra perder peso.. coisa simples, o passo a passo pra alcançar o corpo que sempre quis!

Alimentação, treinos, dietas e motivação é o que @dietasecs, posta diariamente.

Bora perder uns KG ? 😀
Ah, o @dietasecs tb tem o blog -> dietasemagrecercomsaude.com.br

Acessa lá 😀
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#Repostramgos @ramgos ・・・
Todo hay que ganarlo paso a paso.
Bendiciones.
Simplemente para una de las mejores imágenes que hemos realizado.
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¿Quieres escuchar buena música? ¿Reír? ¿Ser el Protagonista en la Radio? Entonces... Te invitamos a escuchar el Programa ÉXITO del momento que está rompiendo esquemas en la radio venezolana "SIN ANEZTEZIA". Producido y Conducido por JJ Gonzalez @jjgonzalezradio y transmitido por Wamma 100.1 FM @wammavalencia de Lunes a Viernes de 5pm a 7pm.

Recomendado por:

Msc. Hermes Yzaguirre
Director General
POTENCIATE Consultores C.A.
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Organización Filial: Fundación Potenciate
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Y mientras se cocinan las tortas yo....🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🤸🏼‍♀️ keep going !!!! #motivacion #motivaciongym #nike #discipline #disciplina

¿Has visto ya nuestro nuevo #post para no abandonar el gimnasio? 💪❤(Link en bio) #fitness #gym #motivation #motivacion #gimnasio #vidasana #blogger #blog #thelifecalling

Beneficios de su consumo ✔Ayuda a eliminar el tejido graso (“quema grasa”) de una manera natural.
✔Estimula el metabolismo para quemar grasas almacenadas: GRASA✈ENERGIA.
✔Convierte el exceso de azúcar en energía a través de la “glicólisis”.
✔Acelera la pérdida de peso y la reducción de medidas.

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